–每一次呼吸與動作，都是回到自己最好的開始– 踩上墊子，深吸一口氣 身體開始緩慢伸展，心也漸漸安靜下來 深層呼吸中，卸下肩上的重量 每一個穩定的動作，都是一次溫柔地靠近自己☺️ 在G.A VOLVER 的溫柔空間🩷 用一套墊上皮拉提斯 讓你回到自己的節奏，找回力量與平靜🌹 🧘週二09：15 Paulina老師 🧘週三19：00 竣仁老師
